Os congestionamentos são uma nova realidade em nossa cidade. Não adianta xingar , esse é um mal antigo nas maiores cidades do mundo mas que só agora está chegando a nós , e a única coisa que podemos fazer é aprender a conviver com eles.
Hoje a tarde eu precisei ir até o centro da cidade, na ida as 17:00 horas eu levei menos de 20 Minutos, Já na volta o mesmo percurso Itoupavazinha-Centro levou mais de 1 hora, eu poderia muito bem ficar irritada com a vista chata de um caminhão que se movia lentamente na minha frente ( de vez em quanto pois a maior parte do tempo ficou parado mesmo).
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| A vista era essa |
Em vez disso eu curti uma vista maravilhosa do por-do-sol de nossa cidade, e ouvi minhas músicas favoritas. A situação não era boa, mas tudo muda com o nosso modo de ver as coisas. São poucas as pessoas que tem o talento de transformar um congestionamento em uma coisa agradável.
Tem outras situações em que o principio se aplica como filas, salas de espera e etc. Veja que vista bonita se tem da sala de espera da 9° Vara de Trabalho, eu nunca a descobriria se não tivesse que comparecer a uma desagradável audiência.
Pra quem pega muitos congestionamentos aí vão algumas dicas:
▪ INFORME-SE. Antes de sair, pode ser de ajuda informar-se sobre mau tempo, manutenção nas ruas, estradas temporariamente interditadas, acidentes e outras circunstâncias. Tais informações podem ser obtidas na TV, no rádio ou nos jornais. Também, tenha um mapa da região. Conhecer rotas alternativas pode ajudá-lo a evitar pontos de congestionamento.
▪ FIQUE CONFORTÁVEL. Ajuste a ventilação e o assento para ficar o mais confortável possível. Se tiver som no carro, poderá ouvir a música que gosta. Certos tipos de música têm efeito calmante. Isso também pode poupá-lo do estressante barulho do lado de fora.
▪ APROVEITE O TEMPO. Uma das melhores coisas a fazer enquanto está preso no trânsito é ter pensamentos positivos. Em vez de ficar se concentrando no fato de o trânsito estar ruim, tente pensar sobre as atividades do dia. Se estiver sozinho, essa pode ser uma oportunidade para pensar em assuntos importantes e até tomar decisões sem ser interrompido.
Se não estiver dirigindo, ficar olhando para a longa fila de carros só vai aumentar o estresse. Faça planos para aproveitar o tempo. Pode ler um livro ou jornal. Talvez possa ler a correspondência do dia anterior. Alguns escrevem cartas ou fazem algum serviço num computador portátil.
▪ SEJA REALISTA. Se vive numa cidade onde existem congestionamentos, esteja preparado para ficar preso no trânsito. Na maioria das cidades esse problema não vai melhorar. O livro Stuck in Traffic—Coping With Peak-Hour Traffic Congestion diz: “É quase certo que o congestionamento nos horários de mais movimento vai continuar no futuro próximo em todas as áreas metropolitanas que já têm esse problema.” Portanto, aprenda a aceitar o trânsito como parte da vida, e faça o que puder para lidar com ele da melhor maneira possível!
▪ FIQUE CONFORTÁVEL. Ajuste a ventilação e o assento para ficar o mais confortável possível. Se tiver som no carro, poderá ouvir a música que gosta. Certos tipos de música têm efeito calmante. Isso também pode poupá-lo do estressante barulho do lado de fora.
▪ APROVEITE O TEMPO. Uma das melhores coisas a fazer enquanto está preso no trânsito é ter pensamentos positivos. Em vez de ficar se concentrando no fato de o trânsito estar ruim, tente pensar sobre as atividades do dia. Se estiver sozinho, essa pode ser uma oportunidade para pensar em assuntos importantes e até tomar decisões sem ser interrompido.
Se não estiver dirigindo, ficar olhando para a longa fila de carros só vai aumentar o estresse. Faça planos para aproveitar o tempo. Pode ler um livro ou jornal. Talvez possa ler a correspondência do dia anterior. Alguns escrevem cartas ou fazem algum serviço num computador portátil.
▪ SEJA REALISTA. Se vive numa cidade onde existem congestionamentos, esteja preparado para ficar preso no trânsito. Na maioria das cidades esse problema não vai melhorar. O livro Stuck in Traffic—Coping With Peak-Hour Traffic Congestion diz: “É quase certo que o congestionamento nos horários de mais movimento vai continuar no futuro próximo em todas as áreas metropolitanas que já têm esse problema.” Portanto, aprenda a aceitar o trânsito como parte da vida, e faça o que puder para lidar com ele da melhor maneira possível!
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